Witam we wrześniu
postanowienia raczej kojarzą się ze styczniem, początkiem roku ale tak naprawdę każdy moment jest dobry na wyznaczenie swoich celów.. i dążenie do ich spełnienia!
W planowaniu i spełnianiu planów szczerze mówiąc jestem słaba. Postanowienia noworoczne kończyły się z dniem 3 stycznia a moje plany po ciążowe zostały wypełnione w 1/3.. jestem blondynką ;) Chociaż aktualnie mój kolor włosów trochę od blondu odstaje..
ale o tym kiedy indziej.
ale o tym kiedy indziej.
Drugim punktem po ciążowych planów była zmiana wagi. Typowe prawda?
W ciąży się tyje to potem fajnie by było zrzucić zbędne kilogramy które to nagromadziły się podczas zachcianek. Po ciąży zostały mi właściwie 3 kg więcej niż waga wskazywała przed ciąża ale pamiętam jeszcze czasy przed starszakowe kiedy to mieściłam się w rozmiar S.
Czas wziąć się za siebie i powalczyć o to co było kiedyś. Zaczynam skromnie -5 kg na początek mi wystarczy :)
Bedzie ciężko bo muszę zrezygnować z czekolady, fast foodów i czipsów które tak uwielbiam, a
sport i ćwiczenia to niestety nie to co kocham ;) Do tego poprawa stylu życia i taka prosta czynność a bardzo ważna- picie wody.
Daje sobie miesiąc.. ;)
A oto moje inspiracje ćwiczeniowe..
Może Tobie też się przydadzą i razem powalczymy o lepszą siebie?
A oto moje inspiracje ćwiczeniowe..
Może Tobie też się przydadzą i razem powalczymy o lepszą siebie?
Walczę z Tobą! Trzymam kciuki za dojście do celu
OdpowiedzUsuńTrzymam kciuki żeby się udało z tymi postanowieniami ;)
OdpowiedzUsuńMnie również przydało by się te 5 kilo zrzucic by czuć się dobrze we własnym ciele ;)
OdpowiedzUsuńw takim razie życze Ci powodzenia w postanowiniach.
OdpowiedzUsuńBardzo często w postanowieniach jest napisane o ćwiczeniach :) same miałyśmy takie nie raz, jednak nie byłyśmy systematyczne... :(
OdpowiedzUsuńJa tez usiłuję schudnąć. Odtsawiłam słodycze a tu dupa... Muszę zwiekszyc aktywnosc fizyczną ale troche jestem zniechecona :(
OdpowiedzUsuńŻyczę Ci przede wszystkim wytrwałości! Powodzenia w dalszej walce :)
OdpowiedzUsuńU mnie to ciężko jest trzymać się jakiegoś postanowienia.
OdpowiedzUsuńU mnie ciężko z tego typu postanowieniami :D ale też próbuję :D Powodzenia :*
OdpowiedzUsuńTrzymam kciuki 💪🏽 Wiem jak ciężko trzymać się postanowień :) ale tylko to daje sukces 😊
OdpowiedzUsuńpowodzenia :) a włoski śliczne
OdpowiedzUsuńMam nadzieje, że Ci się uda!!
OdpowiedzUsuńTrzymam kciuki. Ja też mam wielkie plany chudnięcia,ale jakoś kiepsko mi to idzie... inspiracje treningowe mam podobne :-D
OdpowiedzUsuńTrzymam kciuki :D Mi również by to się przydało...
OdpowiedzUsuń